Возраст детей от 2 лет
Количество человек в группе до 6 человек

Дорогие мамы, вы когда-нибудь слышали такое понятие, как «me time»?

Me time – это время, проведенное без ребенка, возможность обратить внимание на себя и на несколько часов забыть о «пуповине», которая вас связывает со своим чадом.

И речь идет не только о ситуациях крайней необходимости, когда вас не может подстраховать ни бабушка, ни тетя, а о сознательном выборе разнообразного досуга отдельно друг от друга.

За рубежом «времени для себя» уделяют огромное значение как взрослые, так и детские психологи.

1. Сходить в кино

2. Сделать записи в дневнике

3. Сходить на маникюр

4. Устроить мини-шопинг в поисках красивого нижнего белья

5. Принять ванну

6. Провести время с мужем наедине

7. Потанцевать

8. Прогуляться на природе

9. Посидеть в кафе

10. Вздремнуть

11. Погрузиться в любимую книгу

12. Сходить в бассейн

13. Заняться йогой

14. Сесть за руль

15. Сходить в спа-салон

16. Сходить туда, где вам хорошо

17. Прокатиться на велосипеде

18. Попробовать новый рецепт

19. Собрать цветы

20. Посвятить себя хобби

21. Сходить на массаж

22. И наконец, просто ничего не делать и полностью расслабиться.

это возможность оставить ребенка на 3 часа, за которые вы успеете сделать много задуманных дел, а ребенок – проведет время в познавательных играх и общении с другими детьми.

В качественный детский досуг включаются совершенно разнообразные занятия: начиная с традиционных рисования и лепки, заканчивая веселыми стартами, постановкой мини-спектаклей, квестами и многим другим. В группу принимаются малыши, начиная с 2,5 лет.

• Ребенок учится обходиться без мамы, становясь с каждой неделей более самостоятельным.
  Даже те дети, которым разлука с мамой дается непросто, к концу первого года пребывания в группе кратковременного пребывания станут более социально адаптированы.
  
  
• Дети получают новые эмоции и впечатления. Им есть, что рассказать и чем поделиться с вами и всеми членами семьи.
  
  
• У детей появляются новые друзья и новые эмоциональные привязанности.

• По мнению ученых и психоаналитиков, это важнее даже для вас, а не для ребенка.
• Во-первых, вы не теряете ощущения себя как личности!
• С появлением свободного времени вы продолжаете делать то, что важно лично для вас и для вашего личностного роста.
• Во-вторых, вы восстанавливаете связь с собой и со своим внутренним миром.
• Ежедневная домашняя рутина способна выжать все силы, убить любые желания и сделать из женщины наседку. Восстанавливая связь с внутренним миром, вы исключаете опасность «перегорания» и материнских депрессий.
• В-третьих, расставание увеличивает привязанность!
• Наверняка, вы это замечали даже по взрослым. Вернувшись даже из кратковременной поездки, вы бросаетесь в объятья встречающих вас родных людей и с повышенным энтузиазмом обсуждаете все произошедшее, пока вас не было дома.
• В-четвертых, ваши дети в конце концов вырастут!
• Как бы нам этого не хотелось, но это так. Время очень быстро летит, и ваши карапузы пойдут в школу, повзрослеют и постепенно перестанут нуждаться в вашей горячей опеке. Вот почему даже с маленькими детьми надо думать о перспективе.